Last Updated on 2024-11-03 by Shan
近期非常喜歡在iHerb上購物,不只有超多歐美品牌保健食品、食品百貨及家居商品外,相較與台灣物價便宜許多!本篇文章整理出2024 iHerb ptt推薦15款必買iHerb 保健食品、iHerb 魚油、iHerb 葉黃素、iHerb益生菌等保健食品。
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2、iHerb 保健食品推薦
推薦1、California Gold Nutrition, Omega-3,優質魚油
iHerb 魚油是銷售排行的長青名單,富含Omega-3、 DHA及EPA,是無法通過飲食獲得足夠的Omega-3,每日補充有助於維持特佳血脂水準。
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推薦2、California Gold Nutrition, LactoBif 30,300 億 CFU
益生菌富含 8 種活性益生菌菌株,包括 5 乳桿菌和 3 種雙歧桿菌,保持腸道平衡,這有助於促進消化,適合三餐外食族。
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推薦3、21st Century, 鈣鎂鋅 + D3
三種重要礦物質(鈣、鎂、鋅)配合維生素 D3,有助於保持骨骼健康,品質保證,已通過試驗室試驗。
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推薦4、California Gold Nutrition, 葉黃素與玉米黃質素食軟膠囊
富含葉黃素、玉米黃質並含兩種抗氧類胡蘿蔔素,守護晶亮的好幫手,適合常用3C族群。
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推薦5、California Gold Nutrition, NMN
主要成分是 β-煙醯胺單核苷酸 (NMN),能協助人體正常代謝,適合青春美麗、熱愛健身及維持身體機能者。
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推薦6、Natural Factors, BlueRich,優效,濃縮藍莓
BlueRich Blueberry Concentrate 是一種稱為花色素苷的有益抗氧成分的良好來源,具有調節生理機能,有助於維持在暗處的視覺,常保健康活力。。
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推薦7、Doctor’s Best, 葉黃素,含 Lutemax 2020
富含葉黃素和玉米黃質,每日飲食無法攝取足量的葉黃素,足量補充每日營養,晶亮保養更有神,適合上班族、銀髮族及常用螢幕者。
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推薦8、California Gold Nutrition, Gold C,USP 級維生素 C
素食膠囊含有 1000 毫克 USP 級維生素 C。它經過三重質量檢測,確保達到或超過嚴格的質量標準,適合經常外食、熬夜、抽菸及飲酒習慣者。
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推薦9、Life Extension, 生物活性全複合維生素 B
富含含酶活性維生素 B 群,有助於維持能量正常代謝,營養補給快速到位,適合執行素食者享補充營養或全家都能一起補充營養者。
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推薦10、California Gold Nutrition, CollagenUP,水解海洋膠原蛋白肽 + 透明質酸和維生素 C
海洋來源的膠原蛋白肽 + 透明質酸 + 維生素 C,搭配維他命C有助於膠原蛋白吸收,由協力廠商審核的 GMP 註冊(認可)設施生產。
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推薦11、California Gold Nutrition, 兒童 Omega-3 魚油
對孩子們來說,每日所需的營養非常重要,單靠飲食不夠,魚油提供 omega-3 脂肪酸,有助於啟發天賦、機靈學習及高效反應的關鍵。
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推薦12、NOW Foods, 葉酸
富含維生素 B12、葉酸,除了適合經常外食族外,是孕期不可缺少的必須維生素,有助於胎兒正常發育成長,品質符合 GMP 保證。
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推薦13、Nature’s Way, Alive! 男性超級多維生素
含12種維生素及礦物質,有助於維持能量與胺基酸的正常代謝,適合男性補充維生素,增強體力。
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推薦14、Doctor’s Best, 高吸收鎂完全與澳爾濱礦物質螯合
這種具有全螯合甘氨酸賴氨酸鎂的優質配方可優效吸收,有助於肌肉放鬆和安寧睡眠。
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推薦15、NOW Foods, 鋅片
鋅元素是保持人體器官系統正常運作的重要營養素,有助於維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝。
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- 售價:約NT$373(250粒裝)
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